★ 本日も晴れ

遅い。6月2日、火曜の日記です。

やっぱり暑い！今年は暑くなるね！

水分はしっかりとって、体調に気を付けなければ。


ちょっと体重が落ちました。
ゆっくり整えていこうと思います。

めざせ６０。超えるな６２。

★ さてさて

遅い。　6月1日、月曜の日記です。

寝坊しましたわ。やってくれるね。

大事には至ってないのでおっけー。

今日もあっついなぁ…！



とりあえず歳を重ねました。

あまり成長もしておりませんが…。

そろそろ色々何とかしたいね。

する気が無いのにそういうこと言っちゃうんだから始末に負えないね。

★ 5月も終わり！

遅い。　5月31日、日曜の日記です。

さて、5月も終わりです！今週は暑かったなー！

結局昼まで寝てました。というより、土曜は外に出て、日曜はゴロゴロっていうのがパターンになってきた気がします。

でもそっちの方がいいかも…。

今日の朝起きたら、なんだか腹筋が筋肉痛でした。
なんでかなーって思ったら、土曜雨だったので、ジョギングの代わりに腹筋と背筋やってたんだ…と思い出しました。
歳とると物忘れがひどくなっていやね。

さて、明日から6月。心機一転頑張るぞ！

★ 雨のため

遅い。　5月30日、土曜の日記です。

夕方走ろうと思っていたけど、雨が降っていたので断念。

筋トレを代わりにやりました。これはこれで。

明日は買い物かなー。

★ 片付いているのか

遅い。　5月29日、金曜の日記です。

今週も無事終わりました。

ゆっくり寝たい。

ずっと首が痛いんですが、寝違えた・・？

明日は買い物。というかゲーセンにいきたいな。